Mgr. Eva Mikešová - psychoterapie logo

Články

Nebezpečí syndromu vyhoření
Až 98 % HR profesionálů trpí syndromem vyhoření. Co škodí nejvíc?

Čas od času se každý cítí unavený a bez motivace. Pokud tento stav pokračuje a nabírá na své intenzitě, může přinést vážné fyzické i psychické následky. Jak se bránit vůči syndromu vyhoření? O své postřehy se podílí i psycholožka a psychoterapeutka Eva Mikešová.

Síla zranitelnosti | Brené Brown

Co nám brání milovat, otevřít se druhým lidem, být autentickými…? Je to stud – pod kterým je strach z odpojení, z toho, že nejsme dost dobří. A jak to souvisí se sebeúctou? Co mají společného lidé, kteří se nebojí být zranitelní? Proč upadáme do závislostí? Nejen o tom mluví Brené Brown ve svém vystoupení na TEDx.

Poslat, nebo neposlat děti do školy?

Argumentů již bylo napsáno hodně, některé shrnu a přidám za sebe ty nejdůležitější. Proč nedoporučuji posílat v současné situaci děti do školy:   Vystavení dětí stresu z

Jak přežít lockdown | Psychologické poradenství
Tipy, aby váš vztah přežil lockdown

Mnoho lidí se už téměř rok nachází ve složité situaci – čelí dlouhodobé frustraci, existenčním obavám, sociální izolaci, změně způsobu práce (pokud o ni nepřišli

Eva Mikešová - autenticita a manželství
Proč je ve vztahu důležitá autenticita

Autenticita je slovo, se kterým se poslední dobou setkáváme neustále, jako by ze všech článků na internetu vyskakovalo: „Musíte být autentičtí!“ Ale proč? A proč