psychologické poradenství

Jak rozvíjet emoční inteligenci | Plzeň | Seminář

Emoční inteligence

Termín Čas
8. a 9. 2. 2020 10-17 hod.
Volná místa Cena
ano 1800 Kč
Kde: Mezigenerační a dobrovolnické centrum TOTEM, z. s., Kaznějovská 51, Plzeň
Přihlášky: eva.mikesova@email.cz
 

Proč se v emocích chováme právě takto?
Je možné ze začarovaného kruhu emocionálních reakcí při konfliktu vystoupit?
Uvědomuji si skutečně, co potřebuji, a dokážu to druhým sdělit?
Co když se dítě vzteká a nevnímá mě?
Proč se dítě zlobí, když mu vše chci v klidu vysvětlit?

První den zjistíme, co se s námi i druhými děje, když nás ovládnou emoce. Zastavíme se sami u sebe, abychom zjistili, jakou roli hrají potřeby a pocity v našem životě, a budeme hledat možnosti změny vlastní komunikace.

Druhý den věnujeme trénování, konkrétně formulaci upřímného sebevyjádření (já-sdělení) a schopnosti empaticky reagovat.

Eva Mikešová - skupinová práce
Eva Mikešová - poradenství

Kontaktní formulář

CAPTCHA
Toto je ochrana proti spamu.
10 + 2 =
Vyřešte tento jednoduchý matematický příklad a vložte výsledek. Např. pro 1+3 vložte 4.